Hatha Jóga Pécs: Ardha Matsziendrászana

2015. július 21., kedd

Ardha Matsziendrászana

Bejegyezte: jogagyakorlas dátum: 17:50

Küldés e-mailben BlogThis!Megosztás a Twitteren Megosztás a Facebookon Megosztás a Pinteresten

Címkék: ardha matsziendrászana

Nincsenek megjegyzések:

Megjegyzés küldése

Újabb bejegyzés Régebbi bejegyzés Főoldal

Feliratkozás: Megjegyzések küldése (Atom)

Hatha Jóga Pécs

Jóga, életmód, egészség, légzés, táplálkozás, meditáció, életszemlélet.

Hatha jóga Pécs

Blogarchívum

▼ 2015 (53)
- ► augusztus (1)
- ▼ július (41)
  - ebi
  - ebi
  - Ardha Matsziendrászana
  - vikka
  - 13
  - vikka
  - 13
  - lol
  - lol
  - lol
  - lol
  - 13
  - ebi
  - ebi
  - vikka
  - vikka
  - 13
  - Paszcsimottánászana
  - Aquarius
  - vikka
  - ebi
  - 13
  - 13
  - vikka
  - 13
  - Aquarius
  - 13
  - lol
  - lol
  - ebi
  - lol
  - ebi
  - vikka
  - vikka
  - 13
  - lol
  - Trikónászana
  - Tadászana
  - Jóga könyv és hasznos linkek
  - yell
  - ebi
- ► június (11)

Címkék

tadászana (23) trikónászana (19) ebi (11) 13 (10) lol (10) vikka (10) pascsimottánászana (7) Aquarius (5) yell (2) ardha matsziendrászana (1) könyvek (1) linkek (1) szalamba szarvangászana (1)

Keresés ebben a blogban

Hallgasd meg a Sky Children nagylemezét!

Népszerű bejegyzések

ebi

Vasárnap ráérő időmben egy cseresznyefa árnyékában álltam be először az új ászanába. Engem mindig is meglepett, hogy legerősebb fizikai vi...
13

Este gyakoroltam, kb. 4-4 percet oldalanként. Csak mint száraz tény, mert utólag írom be. Erős érzetek a nyak és a váll környékén, zsibbadás...
ebi

2 beállás, hosszú 4-5 perces kitartásokkal. Spontán gondolatok, érzelmek nem jönnek, ezért a jegyzet kérdéseire koncentrálok. Erkölcs? Nap...
lol

Téglát használok segítségül az ászana felvételéhez. A testem lassan szokik hozzá az oldalra döntött helyzethez, s nagyon sokat küzdök a hely...
Jóga könyv és hasznos linkek

Könyvek Bandhayoga blog Bandhayoga a facebookon
Tadászana

Sajnos nem találtam meg, hogy egy file-t hogyan tudnék csatolni, ezért a képeket egyszerűen bemásoltam ide. Ha megadjátok az email címeteket...
13

Kétszer vettem fel a pózt mindkét irányba támasztékkal. Az első körben szinte semennyire nem tudtam összpontosítani, gondolataim mindenhol j...
vikka

Ma reggel nagyon alapos vagyok. Pontról pontra veszem fel a pózt,magamban ismételgetem a jól bevésődött instrukciókat. Érdekes,hogy ma töb...
vikka

Ma egész jól megállok.A nyitásra koncentrálok. Az egyensúlyra. Nem szabad hagynom magam kibillenni. Megint a nyakam fáj,kicsit a fejem is ...
lol

Előkészítésként tadászanát, trikónászanát és álló előrehajlást végzek. A homlokom alá téglát teszek. Tervezem, hgoy ezt majd elhagyom, de a...

Hatha Jóga Pécs

Gyere Te is jógázni!

Nyári órarendünk

Mottó:

"Halld most a jógáról szóló tudást, amivel az ember úgy dolgozik, hogy nem vágyik tettei gyümölcseire! Óh, Prtha fia, ha ilyen értelemben cselekszel, megszabadulhatsz a karma bilincseitől." Bhagavad Gita (2.39)

„Mert soha a jóga útján nem vész a törekvés kárba, még ha nem is érhetsz célhoz, az eredmény el nem veszhet. Megismerés apró cseppje elég ahhoz, hogy bajtól, véges élet vakságától örökre megszabadítson!.” Bhagavad Gita (2.40)

Egyszerű téma. Téma képeinek készítője: sololos. Üzemeltető: Blogger.